Ein Mensch, dessen Alltags(er)leben durch Ängste oder Depressionen eingeschränkt ist, fühlt sich nicht frei. Im Gegenteil, Angst und Depression können sehr beherrschend sein. Wie ist es möglich, sich innerer und äußerer Freiheit wieder anzunähern? Eine Möglichkeit ist zunächst einmal das Aufspüren immer wieder kehrender unfreiwilliger MUSTER in seelischer, geistiger und körperlicher Bewegung. Damit meine ich: auch …
Die Zeitschrift „Psychologie heute“ veröffentlichte in ihrer Dezember-Ausgabe des Jahres 2011 einen Artikel mit der Überschrift „Wir Überempfindlichen- Warum wir Kritik, Ablehnung oder Nichtbeachtung so schwer ertragen können“.Behandelt wird die Labilität des Selbstwertgefühls im Hinblick darauf, wie wir auf Ablehnung und Kritik von aussen reagieren.Ich sehe in diesem Zusammenhang nicht nur die Empfindlichkeit oder begrenzte Kritikfähigkeit …
Seminar: „Die Entdeckung des Selbst in der Kommunikation“ Kommunikation bedeutet wörtlich aus dem Lateinischen übersetzt: Teilen, mitteilen, teilnehmen lassen, vereinigen. Die wichtigen Fragen zum Thema Kommunikation lauten: Wer? Wer Spricht? Wie gut kennen Sie sich selbst und Ihre Kommunikationsweise? Wem? Wer ist Ihr Gegenüber? Was wissen Sie von ihm/ihr und wie sind Ihre Haltung und …
„Stellen Sie sich vor…“ beginnt der erste Satz meiner Hausaufgabe. Ich denke an die wunderbare Georgette Dee. „Stellen Sie sich einmal vor, Sie befinden sich auf einem Kreuzfahrtschiff ….“ – an dieser Stelle beginnt das Publikum auch schon zu applaudieren. Bei meiner Hausaufgabe geht es im Prinzip um dieselbe Situation, nicht den zu erwartenden Applaus, …
Der Umgang mit Pflegebedürftigkeit und Demenzerkrankung sind Themen, mit denen jeder von uns eines Tages konfrontiert wird- sei es bei uns selbst, sei es als Angehöriger. Menschen werden alt und sterben, viele verändern sich auf ihrem letzten Weg noch einmal sehr. Seit Ende des 2. Weltkriegs hat die Großfamilie hierzulande ausgedient und die meisten von …