Freiheit durch Bewegung – ein Exkurs
Eine Person, deren Alltags(er)leben durch Ängste oder Depressionen eingeschränkt ist, fühlt sich nicht frei.Im Gegenteil, Angst und Depression können sehr beherrschend sein.Wie ist es möglich, sich innerer und äußerer Freiheit wieder anzunähern?Eine Möglichkeit ist zunächst einmal das Aufspüren immer wieder kehrender unfreiwilliger MUSTER in seelischer, geistiger und körperlicher Bewegung.Damit meine ich: auch Denken ist Bewegung, und …