Psychotherapie

“Was passiert eigentlich in einer Psychotherapie? Wie läuft das ab?”
fragen mich viele Patienten beim ersten Kontakt.
Kurz gesagt: Wir reden miteinander.
In den ersten Stunden erhebe ich eine ausführliche Anamnese. Häufig lassen sich hier bereits Zusammenhänge zur akuten Problematik erahnen. In vielen Fällen ziehe ich nach einigen Stunden körperpsychotherapeutische Elemente hinzu.
Der Umfang einer therapeutischen Behandlung variiert. Eine Kurzzeittherapie umfasst durchschnittlich 25 Stunden, eine Langzeitbehandlung bis zu 100 Stunden und mehr.
Möchten Sie einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren nutzen Sie bitte das Kontaktformular.

Herzlich willkommen auf der Homepage meiner Praxis für Psychotherapie und Körperpsychotherapie in Wuppertal. Auf den folgenden Seiten können Sie sich über meine Angebote informieren sowie Einblick in die Ansätze meiner therapeutischen Arbeit gewinnen.

Hier finden Sie Informationen zu meinen Angeboten.

Hier finden Sie Informationen zu meiner Person.

Im Moment habe ich 2 freie Behandlungsplätze. Erstgespräche sind kurzfristig möglich.
Zur Kontaktaufnahme nutzen Sie bitte das dafür vorgesehene Kontaktformular.

NEU – seit July 2018 gebe ich wieder Yoga-Einzelunterricht.

Körperpsychotherapie

Ein Grundgedanke der körperpsychotherapeutischen Arbeit ist, dass Körper und Psyche sich wechselseitig beeinflussen.
Analog zu Paul Watzlawicks „Man kann nicht nicht kommunizieren“ gilt hier:
„Man kann sich nicht nicht bewegen.“
Die körperpsychotherapeutische Arbeit besteht im Erleben, in der Beobachtung, Wahrnehmung und Deutung sowie Veränderung von Bewegung. Im Kontakt mit Ihrer Therapeutin können so zum Beispiel Konflikte hinsichtlich des Empfindens von Raum, Nähe und Distanz sichtbar gemacht und gemeinsam bearbeitet werden.
Um einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren nutzen Sie bitte das Kontaktformular.